نویسنده : عباسعلی اقدامی | نظرات (0)
۱. تای ساباکی
تغییرجهت بدن(کنترل بدن.
۲. نان رن
تمرین طاقت فرسا.
۳.تاندو کورن شو
تمرین به تنهایی.
۴. ته وازا
فنون دست.
۵. توکو
فضائل اخلاقی(برسی شخصیت ذاتی.
۶. توکه تا
پایان کار نگه داشتن حریف.
۷. توری
پرتاب کننده.
۸. تسوکی اشی
گام برداری جابجایی.
۹. تسوکوری
حالت گرفتن(اماده شدن.
۱۰ . تسوکو
وارداوردن ضربه.
۱۹ ابان ۱۴۰۰
در آستانه 76 سالگی